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室内健身用啥好用点的 在当今快节奏的生活中，越来越多的人选择在家里进行室内健身。室内健身不仅可以节省时间和金钱，还可以随时随地进行锻炼。那么，我们应该选择哪种室内健身设备呢？下面将介绍几种常见的室内健身设备。 1. 跑步机 跑步机是室内健身的首选设备之一。它能够提供有氧运动和有力的心血管锻炼，适合任何年龄段的...